致力于倡导包括身体健康、心灵健康、财富健康的全人健康理念。身体是基本，没有健康的身体一切都是零。心灵代表我们思想、意志，行为，进而延伸到关系，包括我们和造物主、配偶、子女、其他家庭成员、工作伙伴、朋友等的关系。财富是我们生存的物质基础。我们要用健康的方法和心态挣钱、理财投资、消费。到了夏天，就要多喝[详细内容]
日期: 2021/9/26
绿豆汤清凉解暑入伏天来一碗瞬间变清凉但是煮绿豆也是有一些注意事项的噢~不用铁锅煮绿豆汤绿豆的活性成分大多在表皮中，若用铁锅煮，其中的类*酮和金属离子会发生作用，形成颜色较深的复合物，煮出的绿豆汤发黑，食用后还会造成肠胃不适，若是家中有砂锅，拿它来煮绿豆汤最合适不过了！煮绿豆汤时别加食用碱绿豆中富含的[详细内容]
日期: 2021/9/25
秋季想要瘦身当然离不开饮食了，那么秋季该怎么吃才能让自己瘦下去呢？下面就赶紧跟着小编一起来看下秋季瘦身粥。 想要减肥瘦身，就要吃对食物，下面给女性推荐7款美味的减肥瘦身粥，有需求的美眉赶紧get起来吧! 1、山芋粥 材料：山芋、粳米 做法：将粳米洗净，再将山芋洗净去皮，切成小丁备用;将粳[详细内容]
日期: 2021/9/24
1.红豆绿豆瘦身粥材料：红豆克、绿豆克、山楂30克、大枣10颗做法：先将红豆和绿豆浸泡一个小时，然后洗净。再把所有的材料都放进锅里，加入1L的水后开始煮，直到豆煮烂为止。煮好后直接把所有材料一起吃下即可。效果：绿豆和红豆因为都是高纤维低脂肪的，所以都是排*的圣品。而山楂又能消食减脂，红枣却能补血去燥[详细内容]
日期: 2021/9/24
首席权威白癜风专家 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml看过一本东南亚游记，里面提到过越南的*龙绿豆糕，那是在长途汽车上，一对越南夫妇送给作者的礼物，描述很人间美味，世上极品（是不是他当时很饿？）。看着书在想，越南绿豆糕真的好吃[详细内容]
日期: 2021/9/23
越南进口纯手工绿豆糕清热去火，清香可口绿豆糕是著名的传统点心之一，中国有着很悠久的吃绿豆糕的历史。绿豆在中国饮食文化中，有退火清热之效，因此吃绿豆糕，能免受瘴疠之气影响。代李时珍的《本草纲目》中记载：“绿豆磨之为面，澄滤取粉，作饵炖糕……有解诸热，补益气，调五脏，安精神，厚肠胃之功。”绿豆含有丰富的[详细内容]
日期: 2021/9/23
昆明白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4769963.html本文约字，阅读约需2分钟太长不看版绿豆富含蛋白质、膳食纤维和矿物质，绿豆汤“清热祛火”的说法与这些营养成分有关。可以用绿豆替换掉一部分的主食，每天吃50~50g的全谷物和杂[详细内容]
日期: 2021/9/22
试想一下，在烈日炎炎的夏天，尤其是活动之后大汗淋漓，如果这时候能有一碗温度适宜的绿豆汤，感觉简直不要太美妙！绿豆属于杂粮类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及膳食纤维等。绿豆汤相比于白开水，能更迅速地补充水分、无机盐，可以说是非常健康的“运动饮料”了。不过，关于绿豆汤，很多人也会有这样的困扰：煮[详细内容]
日期: 2021/9/22
又到了炎热的夏天，朋友们家里准备好绿豆了没有？在炎热的夏天来一碗清凉解暑的绿豆汤，绝对是非常爽的。再放到冰箱里冰镇一下，简直不要太满足，我们家最近已经喝了好多次了。绿豆汤可以说是夏天的标配，而且绿豆的营养是很丰富的，除了能够解暑之外，还可以起到增强食欲的作用，夏天喝真的非常合适。我想应该没有人能够拒[详细内容]
日期: 2021/9/21
酷暑来临，又是熬绿豆汤解暑的时候了。不少朋友问，熬绿豆汤总是会变红色，是因为锅用得不对吗？是因为熬制方法不对吗？红色的绿豆汤还能解暑吗？虽然已经写过一次博文了，我知道人们都懒得向前翻。既然很多人都关心，不妨再说一遍其中的道理。其实，我从小见到的绿豆汤，都是要变色的。刚把绿豆扔进沸水锅中，盖上盖子，煮[详细内容]
日期: 2021/9/21
绿豆汤是很多人爱喝的消暑饮品。营养学家认为，绿豆含有较丰富的蛋白质、多酚类物质、多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，不仅能清热、消暑，还有利尿和平稳血压的作用。但是，大家在煮绿豆汤时，不免会注意到这几个问题。绿豆汤颜色为何是红的？在煮绿豆汤的时候，很多人会发现哪怕是同一袋绿豆，煮出来的汤颜色也不一样，有[详细内容]
日期: 2021/9/20
皮肤白癜风诊治医院 http://www.xftobacco.com/m/绿豆颗粒较小，所以在做绿豆糕前给绿豆去皮就难倒了不少人。不过我们一个可以给绿豆快速去皮的方法，利用力学原理就可以轻松搞定。边看电视就能给一锅绿豆轻松去皮，超级实用有没有!--快速绿豆去皮法----用料--绿豆自定义水[详细内容]
日期: 2021/9/20
如果四季有味道，那一定在夏天。如果夏天有清凉，一定是蜀东为您私人订制的消暑汤。炎炎夏日消热解暑，绿豆汤是不错的选择。今晚，蜀东为您私人订制——绿豆汤。精选去皮绿豆绿豆伴侣焖煮熬制010203暖心配送喝绿豆汤啦！让我们一起为蜀东美食老师点赞吧!去皮绿豆汤小贴士： １.清热、消暑： 去皮绿豆中还[详细内容]
日期: 2021/9/20
绿豆是一种豆类食材，因为它外层带有绿色的外皮而得名，但是最近市场上却出现了很多去皮绿豆在出售，而且价格比普通绿豆还要高。很多人对这种去皮绿豆并不了解，根本不知道它有哪些具体功效，也不知道吃去皮绿豆的好处是什么，以下就为大家具体介绍一下。去皮绿豆的功效与作用1、提高身体免疫力去皮绿豆中还含有多种天然消[详细内容]
日期: 2021/9/19
北京中科白癜风出席健康中国公益盛典 https://m-mip.39.net/disease/mip_6169057.html便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，最有效的解决方法不一定是服药哦，大家都知道吃药三分*，哪怕是服用中药，那些苦寒祛火的中药可是很*很伤身体的，[详细内容]
日期: 2021/9/19
白癜风食疗方法 http://m.39.net/pf/a_4364579.html其实，绿豆本身也是一味中药，有清热解*、消暑生津、利水消肿的功效。据《本草纲目》记载：“绿豆气味甘寒，无*……解一切药草、牛马、金石诸*。”意思是说，绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸*，因此，严格地说，绿豆解[详细内容]
日期: 2021/9/18
吃药能吃绿豆吗绿豆非常的清热解*，但是有些人正在服药期间，此时绿豆就不能随便吃了，吃药能吃绿豆的吗？绿豆，属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国[详细内容]
日期: 2021/9/18
炎炎夏日，吃一碗冰镇绿豆汤是件舒心爽胃的事，但很多服中药的乳腺癌患者往往不敢享受这一惬意，原因是怕绿豆会解药性。绿豆，中药学教材对其描述为：味甘性寒，归心、胃经，清热解*，消暑，利尿，用于治疗疮痈肿*，药食中*，暑热烦渴、小便短赤。可能正是因为书中描述其可用于药食中*，所以绿豆被认为会解药性。但“解[详细内容]
日期: 2021/9/18
药年6月10日星期四大美中医天地间，本草药香溯流源。炎*子孙传千载，弘承国粹四海传。绿豆是我国的传统豆类食物，同时也是一味中药，可以清凉解*、利尿明目。在夏季时，绿豆汤更是解暑佳品，在日常生活中有着很高的食用及药用价值。但在民间，却有着绿豆解中药，不能和中药同服的说法。其实，服中药时能否食用绿豆或用[详细内容]
日期: 2021/9/17
南方的朋友们，你们知道绿豆汤在北方会变成红色的吗？因为绿豆汤中含有丰富的、活泼的多酚类物质，它们很容易发生氧化、聚合等反应，形成红色物质，绿豆汤就变红了。北方的水质碱性稍强，钙镁离子多，虽然不影响健康，但不利于绿豆汤保持青翠的绿色。煮的时间太长、敞开盖子、水偏碱性等因素，都会让绿豆汤变成「红豆汤」。[详细内容]
日期: 2021/9/17