营养开胃的几道家常菜，味道鲜美很下饭，一家人吃的很满足凉拌菠菜食材：克菠菜，2小米椒，适量的油和盐，3瓣大蒜，1/2汤匙花椒，做法：1.菠菜去掉根部和老叶，洗干净，大蒜切沫，小米椒切成辣椒圈。2.。锅里加水煮沸，加点盐，加入菠菜焯烫1-2分钟捞出放冷水中投凉，捞出沥水切成段备用。3.菠菜段放在大碗中[详细内容]
日期: 2021/8/10
北京治疗白癜风的地方 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/150506/4619522.html半个月前自己在家发了*豆芽，长的那是又高又嫩又新鲜，但爸爸却说还是绿豆芽好吃，于是今儿就把绿豆芽也安排起来。相对于*豆芽来说，的确很多人是比较偏爱绿豆芽的，因为它吃起来更脆[详细内容]
日期: 2021/8/10
1、薏苡仁橘皮粥 材料：薏苡仁50g，玉竹10g，橘皮5g，大枣10枚，粳米g。 做法：将薏苡仁、玉竹、橘皮与淘洗干净的粳米同置于锅内，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煨熬，待米烂粥稠即成。 功效：有清热祛湿，健脾益气生津的功效。 2、木瓜雪耳羹 材料：雪耳15g、木瓜g、[详细内容]
日期: 2021/8/10
今天我要给大家分享7道家常小炒，喜欢美食的不要错过哦！家常小炒是最平常，最挑战性的菜肴了，但是一道菜，一百个人就有一百种做法，味道如何，各有评价，虽然说一些家常小炒很简单，但是就是最简单的要做到好吃，却不是那么容易，大多数的家常菜都是荤素搭配，营养不腻，搭配在一起怎么样都是不差的。下面我们一起来看看[详细内容]
日期: 2021/8/10
皮肤科北京哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/180306/6084106.html▲點擊音頻聆聽音乐诗意美食：本公号回复：“荤菜”,即可学习：荤菜的6种新做法。素菜含有大量膳食纤维、维生素等，有利于身体排*、抗氧化、控制体重。素食的好处可不止这些哦！经常吃[详细内容]
日期: 2021/8/9
今天用绿豆芽给家人做一道家常菜下饭菜，下面分享下我的制作方法：1，绿豆芽放入盆中，加适量的清水和小苏打浸泡5分钟，这样能更好的清洗残留的农药，然后清洗干净沥干水分备用。2，三颗鸡蛋敲碎，加一勺淀粉水，充分搅拌均匀，加淀粉水到蛋液中，炒出来的鸡蛋更蓬松嫩滑。3，准备点蒜末，葱白和韭菜段。4，粉条放入锅[详细内容]
日期: 2021/8/7
我们都知道豆芽菜，有绿豆芽和*豆芽。春天吃春卷，里面裹着*、绿豆芽；平时家里炒菜也有清炒绿豆芽。豆芽菜在我们百姓家餐桌上是很常见到的。它散发出一股股清香的味道，令人垂涎欲滴。要说豆芽菜，我还是喜欢绿豆芽，它富含维生素C，有清热解*等功效。绿豆芽怎么泡制？泡制多长时间？其实很简单，我来向大家介绍一下，[详细内容]
日期: 2021/8/7
北京重点青春痘医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8612063.html作者：菊采东篱图文原创前言：人们在追求方便的同时，无形中受到了方便带来的危害，金钱和欲望的漫延，道德早已不再能约束人们的行为；这体现在行行业业，与人们密切相关的食品便是很好的体现，入口[详细内容]
日期: 2021/8/6
年10月18日星期五阴今天老师让我们观察动植物，并记录下它们的生长过程和生活习性。回到家我和妈妈商量后决定种绿豆苗，因为家里没养小动物，而且去年夏天我们成功种出了绿豆苗。妈妈下班买回来一小袋绿豆。我找来种豆苗的篮子，先把绿豆倒进篮子里，然后用水冲洗绿豆，洗好放水浸泡。绿豆在灯光的照射下泛着绿光，仿佛[详细内容]
日期: 2021/8/6
绿豆芽和它一起炒，低脂美味，比吃肉还香，一周吃3次不过瘾最近菜价上涨，除了白菜萝卜依然便宜以外，绿豆芽也是很实惠的，才一块钱一斤，买起来吃起来不心疼。绿豆芽虽然便宜，但它是用绿豆发芽长成的，营养价值还是很高的，具有一定的食用价值。绿豆芽的吃法有很多，咱们最常做的就是炒着吃，素炒很清口，但吃多了总感觉[详细内容]
日期: 2021/8/5
广州治白癜风最好的医院 http://m.39.net/pf/a_4325812.html生活中有没有人跟小编一样爱吃绿豆芽的？小编从小就喜欢吃绿豆芽，清脆爽口，营养美味，在小编的心中一盘清爽可口的绿豆芽要比一盘大鱼大肉好吃很多，但是每次去菜市场买菜的时候我经常碰到一种情况，那就是豆芽不新[详细内容]
日期: 2021/8/5
请你文章最后点在看哦！阅读和在看数高的发奖金！优秀作文昨天文章：今日优秀小作家来稿-绘风筝、拆“盲盒”、忆*史，红色基因传承我心今日优秀小作家来稿-我的乐园今日优秀小作家来稿-我的奇思妙想今日优秀小作家来稿-湖南学生来稿今日优秀小作家来稿-浙江学生来稿绿豆观察日记刘宇阳班湖南省南县实验教育集团指导老[详细内容]
日期: 2021/8/5
豆芽菜是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜，其品种繁多、营养全面，风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。含有丰富的维生素和矿物质，有美容排*、消脂通便、抗氧化的功效。特别适合口腔溃疡和减肥人士食用。下面就为大家推荐酸辣绿豆芽的做法：食材主料：绿豆芽g胡萝卜g辅料：油、盐、鸡精、干辣椒、葱、醋、青椒50g步骤1[详细内容]
日期: 2021/8/4
平时我们想吃豆芽菜，都是在菜市场买的绿豆芽，又细又长，而且还基本上没有根，那时一直以为绿豆芽就是长这个样子的，直到自己学会了发绿豆芽才知道不是的，自己发的绿豆芽不会放任何的添加剂，每天淋几次水任其自由生长，长出来的绿豆芽有很多的根，它的根须还很发达，自从发现了这个秘密，就再也不买绿豆芽吃了。绿豆芽能[详细内容]
日期: 2021/8/4
北京哪家医院白癜风看的好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/1.准备克绿豆（要颗粒饱满的）放入无油的盆里。2.倒入克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。3.放在避光的地方泡一夜。4.这是第二天早上绿豆芽的状态，已经开始[详细内容]
日期: 2021/8/3
点上方蓝字观看更多精彩内容向上滚动浏览全文↑↑绿豆芽价格便宜经济实惠，营养很丰富，用醋溜一下口感非常好吃，在家做醋溜绿豆芽制作相当简单，把绿豆芽清洗干净，炒到变色后直接调味即可，起锅前加点醋就好了，喜欢吃小葱的撒些葱花味道更香。醋溜绿豆芽的家常做法：1、绿豆芽清洗干净备用(绿豆芽也可提前开水焯烫一下[详细内容]
日期: 2021/8/3
绿豆芽是一道非常美味的家常食材，特别是酸辣绿豆芽，鲜脆嫩、酸辣香，做法又非常简单深受人们喜爱，虽然这个做法非常美味，但是再经高温烹饪的过程中，会使绿豆芽中的维生素遭到破坏，造成大量的营养成分流失。下面就为大家分享一道既能保存绿豆芽中的营养成分，又能达到清脆爽口的做法，喜欢的朋友赶紧来学习一下吧。1.[详细内容]
日期: 2021/8/3
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日期: 2021/8/2
绿豆芽是人们喜爱吃的食物一直，绿豆芽的营养非常的丰富，有人提所需的维生素，绿豆芽做菜的方法也很很多，可根据自己的喜欢换着花样食用，那么大家知道绿豆芽的做法?绿豆芽怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下绿豆芽的做法大全。自发绿豆芽材料绿豆2把，有洞眼的不锈钢盆一个，大一些的盆一个，比有洞眼的盆小一号的[详细内容]
日期: 2021/8/2
所需食材绿豆芽克大蒜三瓣味极鲜酱油一勺辣椒两个香葱一点盐一点蚝油一点味精一点凉拌绿豆芽的做法1、用水将绿豆芽冲洗干净，摘掉尾部细长的须子待用。2、锅里倒入凉水烧开，把绿豆芽放进去焯水大约一分钟，等绿豆芽变胖了之后就可以捞出来了。3、用刀将辣椒切成圈，香葱用刀切成葱花，大蒜拍成蒜泥，放进小碗里待用。4[详细内容]
日期: 2021/8/2