芳香魔法厨房
AromatherapyMagicKitchen
香味有时能唤醒潜意识，
你喜欢某种气味，
也许是对与其相联结的记忆情有独钟。
当精油遇见了美食，
精油的芬芳在味觉中绽放，
构成了一道靓丽的风景.....
今天带你走进
伊莎贝拉的芳香魔法厨房！
吃绿豆的季节又到啦！夏天又闷又热，动不动就出一身汗，这时候来碗冰冰凉凉的绿豆汤，浑身都舒坦了~而且，绿豆汤不仅好喝，而且还能清热降火、消暑解渴、滋养脾胃、利尿下气，是消夏解暑的佳品。
绿豆性在甘寒，但甘可以生津，寒可以清热啊，且是不同维度的热：“清暑热，静烦热，润燥热，解毒热"。
尤其是这段时间容易生莫名的郁热、憋着发不出时，要喝一碗绿豆沙来解它。
甚至在户外活动时间久了、口干舌燥的人，喝点绿豆糖水解口渴、还能快速把津液养回来。
善于“解毒”的绿豆沙
绿豆沙最擅长解那些隐藏的毒：嘴馋吃进去的食毒，熬夜过多的肝毒等。
#1
■女孩子喜欢涂口红，无意中吃进肚子里一些、可能会有残留；
#2
■外出吃饭嗜火锅、爱辛辣的同胞们，无形中会吃进去很多燥热的调料。有口腔溃疡、胃胀等各种不舒服时，喝点绿豆糖水泄一泄，人会舒服很多。
注意
绿豆性甘寒，清热解毒、消暑利水，但脾阳虚的人吃不得，容易被伤到。需要用一些性质温和的食材，如苦橙皮来克制下它的甘寒，同时保留祛暑气、清火的原始属性。
苦橙皮药草小档案
常绿乔木，高达10m。叶子含有油腺，气味很好闻。开小白花（橙花），气味也十分强。果实叫做苦橙，有亮的橘色外皮。使用植物部分：干燥的成熟果实外皮，绿色果实，橙花以及精油中医作用：行肝气（肝气犯胃-肠），降气、理、行、补脾气、化积食、解瘀堵苦味滋补、除湿，化痰应用：苦味剂，香草：消化不良、食欲不振，消化不良、头痛、抑郁、失眠
橙皮绿豆沙
食材准备
主料：
绿豆50克
冰糖30克
奶粉20克
苦橙皮适量
所需时间
30mins
难度系数
★★☆☆☆
橙皮绿豆沙教程
01
绿豆洗净后，浸泡一晚
02
准备好所有食材
03
开水下锅煮30分钟，绿豆稍微开花加入陈皮和冰糖，煮出沙
04
在最后加入适量奶粉，搅拌均匀，一碗清凉解暑的夏季绿豆沙就做好啦！
伊莎贝拉芳香魔法厨房
食材等级说明
西方药草有机证书
配方中所使用的药草均来自于维也纳WSTCM维也纳药店，全部药草均具有有机认证，标准化管理可靠来源，以保证效果与安全性。
药草储值
更多详情请咨询
小伊老师
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇