酷暑别光吃冰淇淋吹爆这款降暑神器宝宝

这个天儿越来越热,我所在在辽宁竟然在前几天因为“热”上了热搜!

(图片来自网络)

季节交替当前,姐妹们千万别慌!给宝宝增减衣物,也要适度,缓缓的来,千万别在一冷一热之前晃感冒才好!

不知道姐妹们是不是跟我一样,一到天热的时候,嘴巴里自动想念一些味道。实不相瞒,我昨天还想着买两个大西瓜放冰箱,今天就馋入口绵软的绿豆糕了!

馋了就动手做起来!

煮了一大锅绿豆,煮出来的绿豆汤可以给宝宝当健康的消暑饮品。剩下的绿豆碾泥,就可以用来做绿豆糕啦!

今年做的绿豆糕有点不一样哟,瞧!中间是流心的哟~

入口绵软,抿一抿就在嘴巴里化开了,比雪糕好吃多了!

流心绿豆糕

食材:黄油30克、白糖10克、牛奶25克、绿豆30克、蛋黄2个、奶粉40克

是否搭配主食:可以作为宝宝的加餐

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

制作时间:60分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材:黄油30克、白糖10克、牛奶25克、绿豆30克、蛋黄2个、奶粉40克。

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将绿豆提前浸泡,这样可以缩短煮绿豆的时间。

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将泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,将绿豆煮熟。

tips:如果家里有高压锅,可以用上,这样煮绿豆的时间会缩短很多哟~

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将煮好的绿豆捞出沥干水分,用筛网过滤压泥。

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将压好的细腻的绿豆沙放入不粘锅中,加入5克白糖和15克黄油。

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开小火,慢慢将绿豆泥熬至浓稠,直到想这样成团不粘锅的状态即可,把做好成团的绿豆泥放入冰箱冷藏备用。

tips:这个过程可能会比较漫长,姐妹们一定要有耐心,慢慢把水炒干哟~

这个时候也可以尝一下味道,觉得味道淡了也可以再稍微加糖增加甜味。

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接着来做流心馅,将提前煮熟的蛋黄碾碎,加入牛奶或者冲泡好的奶粉。

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搅拌均匀,做成细腻的蛋奶液。

tips:如果最后搅拌出来的状态不细腻,最好用筛网过滤一下。

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将蛋奶液倒入锅中,加入奶粉。

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一起加入剩下的黄油和白糖。

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开小火,慢慢将黄油融化,将奶黄熬煮浓稠。

tips:可以稍微多煮一会,如果觉得不够浓稠,可以加些奶粉来调整。

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将熬好的奶黄液倒入冰格中,放入冰箱冷冻4小时至成型。

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等到馅料成型后,取少许绿豆泥,压扁,包入馅料,轻轻团好成型即可。

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冰凉清爽,吃一口就在嘴巴里化开了!可不比雪糕还好吃吗~而且绿豆这么好的解暑神器,必须做起来!




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