食品不当添加剂的新闻屡见不鲜,如果对于市售食材没有足够的信心,或是习惯一切自己动手,请试试「自培绿豆芽」。今天教你把绿豆孵成豆芽菜。??材料:
绿豆半碗、大碗一个。
??做法:1.绿豆放入大碗中,装满水,浸泡六分钟后,将水倒干,放置阴凉处。
2.一天重复两次步骤一的动作(早上及下午)。
3.连续一周后即可收成。
(食谱提供:李柯秀恋)周一请吃素,无限感恩您的践行!更多链接净斯香积饭好香静思净斯至味蔬羮香积饭健康美味做出来明天周一,请吃素
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