黑米绿豆核桃粥
原料：黑米、绿豆、核桃、清水。
做法步骤：
第1步、黑米克。
第2步、绿豆克。
第3步、放一起。
第4步、今年的新鲜核桃，去壳。
第5步、三种食材差不多正好1杯，放一起淘洗干净。
第6步、放锅里，加一杯米位置的清水刻度。
第7步、选杂粮粥。
第8步、煮好的粥。
第9步、成品。
小贴士：
这款粥补脑益肾，加绿豆是因为我有点肝郁气滞。没有我这种情况的，直接放大枣呀，黑芝麻枸杞。
来自美食天下不做妖精好多年的作品。
黑米绿豆核桃粥
原料：黑米、绿豆、核桃、清水。
做法步骤：
第1步、黑米克。
第2步、绿豆克。
第3步、放一起。
第4步、今年的新鲜核桃，去壳。
第5步、三种食材差不多正好1杯，放一起淘洗干净。
第6步、放锅里，加一杯米位置的清水刻度。
第7步、选杂粮粥。
第8步、煮好的粥。
第9步、成品。
小贴士：
这款粥补脑益肾，加绿豆是因为我有点肝郁气滞。没有我这种情况的，直接放大枣呀，黑芝麻枸杞。
来自美食天下不做妖精好多年的作品。