绿豆牛奶冰棒夏日清凉美味

绿豆牛奶冰棒

夏日清凉美味。

食材

绿豆50克、牛奶70克、糯米粉4克、白砂糖5克

标签

手指食物、花样创意、加餐零食、不爱主食、不爱喝奶、家常菜肴、12m+

难度

★★★

标签推荐月龄仅针对展示的成品图，可根据宝宝月龄调整食材大小

1.准备食材。

2.绿豆洗净，浸泡2小时。

3.绿豆和水1:3的比例放入高压锅把绿豆压烂。软烂的绿豆加入一半牛奶，小火继续煮。

4.糯米粉用少量水化开倒入锅中，白砂糖倒入锅中，继续煮两分钟，关火。

5.加入剩余的一半牛奶搅拌均匀。

6.放入冰棒模具，冰箱冷冻四小时以上，至完全凝固定型。

小贴士

1.这个量可以做10支冰棍，每支含糖0.5克。小宝宝可以不加糖，改为甜味的水果。

2.对于补充奶量也是一个不错的选择。

食谱点评

夏日解暑的好选择，可以给宝宝当成零食吃一些。里面也可以混合宝宝爱吃的水果增加不同的味道。

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