孜然牛肉,鲜椒嫩牛肉,绿豆芽炒芹菜,茄汁

孜然牛肉

材料:牛肉、孜然、干辣椒、白芝麻、生姜粉、蒜粉、料酒、酱油、盐

做法:

1.孜然入锅小火慢慢炒香,跟辣椒一起入料理机,打成粉,牛肉去筋,切小块,放酱油、少许盐、料酒、蒜粉和生姜粉。

2.拌匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,最好过夜,锅中放适量油,烧热,下腌制好的牛肉,快炒至表面变色,立即盛出沥汁。

3.等锅里的油温再度升高,重新将牛肉回锅,大火爆炒到表面金黄,下孜然辣椒粉、撒入白芝麻,拌炒均匀立马出锅。

鲜椒嫩牛肉

材料:牛柳克,洋葱半个,黄瓜1根,芹菜2根,香菜根茎6根,韭菜半把,鲜红小米辣4粒,细长青椒2根,大蒜6粒,生姜1大块,小苏打1茶匙,黄酒1汤匙,黑胡椒粉1茶匙,花生油7汤匙,肉汤ml,鱼露2汤匙,酱油1汤匙,盐适量。

做法:

1、准备好主材料,配菜洗净,牛肉切片,加小苏打、黑胡椒粉、黄酒和适量盐顺一个方向充分抓匀,放花生油抓匀,腌20分钟。

2、姜蒜切片、芹菜切段;韭菜切碎;青椒切细粒;黄瓜和洋葱切块,小米辣切碎,炒锅放2汤匙油,将黄瓜炒断生,单独盛在大深碗里。

3、用底油,继续炒香姜蒜片,将青椒、芹菜、香菜根茎和洋葱放入炒匀出香味,往锅里倒入肉汤(ml清水代替),大火煮开后,小火煮到汁水剩下一半。

4、将锅里的渣全部滤掉,调入鱼露和酱油,尝下咸淡,开中小火,将牛肉快速逐片放入,断生后关火。

5、将牛肉和汤汁全部盛到装黄瓜的碗里,上面放韭菜碎和小米辣碎,净锅里烧3汤匙菜油,油有青烟冒出时,趁热从韭菜和小米辣上均匀淋下。

绿豆芽炒芹菜

材料:绿豆芽克,芹菜2棵,熟五花肉1小块,花生油30克,葱1段,姜1小块,干辣椒2个,花椒2克,醋2勺,黄豆酱2勺,盐少半勺

做法

1、熟五花肉切成条

2、葱、姜、辣椒洗净切好

3、芹菜去根去叶洗净,切成5厘米长的段

4、绿豆芽冲洗干净

5、锅中倒入油烧热后放入花椒爆香

6、加入五花肉炒出油分

7、加入葱、姜、辣椒爆香

8、倒入黄豆酱快速翻炒两下

9、加入芹菜翻炒几下

10、倒入绿豆芽翻炒至半透明

11、加醋和盐调味

茄汁玉子豆腐

材料:玉子豆腐4根、西红柿2个(小)、番茄沙司2大勺、糖1茶匙、油、盐适量

做法:

1、首先将玉子豆腐切成厚约1cm的片,西红柿去蒂滚刀切小块。

2、热锅,冷油放入切好的玉子豆腐,小火煎至两面金黄。

3、煎好的玉子豆腐盛出备用。

4、热油,放入两大勺番茄沙司,炒香。

5、接着放入切块的西红柿和Step3煎好的玉子豆腐,翻炒,使其均匀地裹上番茄沙司。

6、最后调入1茶匙糖,适量盐即可。

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