有了白癜风怎么办 http://m.39.net/disease/a_6281754.html
本周食谱
周一
早餐：红糖粽子、糕点、鸡蛋、玉米馒头、牛奶、红苕稀饭、白稀饭
午餐：风味烤鸭、三鲜豆腐、多彩肉丝、洋葱肉片、清炒豆芽、冰糖南瓜、酸菜粉丝汤
晚餐：青椒片肠、芹菜豆腐干炒肉丝、肉末土豆泥、炝飘儿白、蒜香茄子、素菜汤
周二
早餐：酥肉豆腐脑、腊肉炒饭、豆沙花卷、白味馒头、牛奶、绿豆稀饭、银耳稀饭
午餐：粉蒸肉、木耳肉片、青豆烧肉、菜瓜肉丝、凉拌黄瓜、嫩豆花、棒骨带丝汤
晚餐：红烧肉、蒜苔肉丝、水煮肉片、烧凉粉、炝白菜、素菜汤
周三
早餐：酸辣粉、糕点、红糖发糕、玉米馒头、牛奶、红苕稀饭、白稀饭
午餐：肥肠烧鸡、鱼香肉丝、麻婆豆腐、洋丝瓜炒肉、烩青菜、红烧芋头、胡豆瓣汤
晚餐：三鲜圆子、青椒肉丝、菜瓜肉片、蒜蓉菠菜、酸菜豌豆、素菜汤
周四
早餐：蒸饺、糕点、白味馒头、牛奶、花生浆稀饭、绿豆稀饭
午餐：回锅肉、黄瓜肉片、葱香鸡蛋、芹菜肉丝、炝凤尾、蒜蓉茄子、西红柿蛋汤
晚餐：牛肉面、鸡杂面、豇豆臊子面、扬州炒饭、蛋炒饭、素菜汤
周五
早餐：凉皮、糕点、腊肉炒饭、红糖馒头、牛奶、豆浆、黑米粥、南瓜稀饭
午餐：鲜烧牛肉、臊子豆腐、韭菜肉丝、油渣白菜、糖醋藕丁、炝飘儿白、胡豆瓣汤
晚餐：茶香鹅片、蚂蚁上树、木耳肉片、炝油麦菜、凉拌萝卜丝、素菜汤
周六
早餐：鲜肉包、酸菜米线、鸡蛋、白味馒头、牛奶、银耳稀饭、红苕稀饭
午餐：仔姜鸭、臊子青豆、花菜肉片、炒飘儿白、拌黄瓜、棒骨带丝汤
晚餐：杏鲍菇炒肉、蒜苔肉丝、水煮肉片、拌三丝、红烧芋头、素菜汤
周日
早餐：汤圆、面包、鸡蛋、白味馒头、牛奶、绿豆稀饭、白稀饭
午餐：黄豆烧鸡、鲜溜肝煎、芹菜肉丝、炝油麦菜、醋溜土豆丝、紫菜蛋汤
晚餐：冬瓜烧酥肉、莲藕肉片、洋丝瓜肉丝、醋溜土豆丝、上汤白菜、素菜汤
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