凉拌绿豆芽的做法

李从悠 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1695821248283623986&wfr=spider&for=pc
凉拌绿豆芽健康功效:

绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料:

绿豆芽克相克食物

葱1根相克食物

蒜4瓣

米椒2个

米醋适量相克食物

香油适量

盐适量

鸡精适量

菜谱做法:

1.豆芽去根须部分冲洗干净。

2.葱、蒜和米椒切粒

3.锅中加水烧开,放入豆芽焯一下

4.焯好后用冷水冲洗一下,挤干水分放入碗中

5.放入葱蒜后按自己的口味加适量的盐、鸡精、香油、米醋搅拌均匀。

6.装入盘中,撒上葱花和米椒粒即可




转载请注明:http://www.yanshens.com/afhpz/231.html

当前时间: