第十六周幼儿食谱播报
食为天膳为先
科学营养的膳食搭配
为宝贝寻味美好
开启一场味蕾的“旅行”
美食播报
星期一(12月13日)
早点:蜜柚
午餐:红薯饭土豆烧牛肉清炒小瓢白裙带菜鸡蛋汤
午点:南瓜红枣粥紫薯馒头
星期二(12月14日)
早点:酥梨
午餐:玉米饭香菇肉片凝脂豆腐枸杞冬瓜肉丸汤
午点:芝麻糊蒸鸡蛋糕
星期三(12月15日)
早点:椪柑
午餐:红豆米饭咖喱鸡清炒三丝菠菜猪肝汤
午点:燕麦粥五香大白豆
星期四(12月16日)
早点:火龙果
午餐:小元宝馄饨(加青)
午点:绿豆粥
星期五(12月17日)
早点:脐橙
午餐:黑米饭肉沫鸡蛋羹清炒小白菜豆芽脊骨汤
午点:山药小米粥小馒头
舌尖记忆
12月6日
早点:砂糖柑午餐:燕麦米饭梅菜扣肉清炒儿菜萝卜丝鸡蛋汤午点:绿豆粥小花卷12月7日
早点:皇冠梨午餐:绿豆饭清蒸钳鱼土豆泥紫菜肉丸汤午点:八宝粥蒸发糕12月8日
早点:苹果午餐:红薯米饭可乐鸡翅清炒黄秧白番茄疙瘩汤午点:小米粥五香豆干12月9日
早点:皇帝蕉午餐:土豆米饭肉沫炖粉条炒老南瓜海带排骨汤午点:红豆薏仁粥豆沙馒头12月10日
早餐:哈密瓜午餐:三鲜米线午点:牛奶华夫饼生活小科普
紫菜肉丸汤:
紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。
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