对于学龄前的孩子来说
宝宝的一日三餐对身体成长很重要
既要让宝宝吃得开心
也要供给宝宝足够的营养。
那么宝宝的一日三餐该怎么吃呢?
科学合理搭配的营养餐对宝宝的健康成长非常重要。
星期一
早点心:西瓜、豪士小面包
中餐：牛肉炖土豆、五花肉炒包菜、
青菜蛤蜊汤、米饭
午点心：红豆粥、马拉糕
星期二
早点心：大牛和小牛纯牛奶、
蜂蜜花生、小小酥
午餐：红糖花卷、筒骨豆面碎
午点心：红枣银耳汤、现制鲜奶蛋糕
星期三
早点心：香蕉、葫芦饼干
午餐：红烧肉炖黄豆、海米蒲瓜、
贡丸芹菜汤、米饭
午点心：绿豆红枣汤、茶叶蛋
星期四
早点：豆浆、嘉士利威化饼干
午餐：海鲜面
午点：燕麦牛奶、安井豆沙包
星期五
早点心：西瓜、汇巢奶酪曲奇
中餐：红烧虾、红烧冬瓜、
豆腐肉丝汤、米饭
午点心：黑米粥、回头客铜锣烧
温馨提示
如果您的孩子有过敏的食物，请家长们及时告知班级老师！欢迎家长们对我们的食谱提出宝贵的建议！
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