祛暑甜点宝宝版绿豆糕

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绿豆清热去火,特别适合夏天解暑。今天的这款绿豆糕和北方传统的绿豆糕不同,入口同样松软,但不会特别干,略带油润感,很适合宝宝们吃哦~

适合12个月以上,对绿豆不过敏的宝宝。

食材:绿豆(如果能买到去皮绿豆最好)木糖醇玉米油芝麻油

做法:去皮绿豆提前一天放水中泡制(如果没有去皮绿豆,可以把绿豆煮熟后,自己去皮)

一天以后,泡好的绿豆放入蒸锅中蒸40分钟(蒸锅内要垫上一层纱布或者蒸笼布哦~)

蒸好的绿豆趁热用料理机打成泥;

锅内放入玉米油(玉米油相对于其他植物油来说,味道不是很浓重),热锅后转小火,倒入绿豆沙,木糖醇和芝麻油,不停翻炒,一定要不停的翻炒,不然很容易糊锅,直到绿豆沙变得细腻粘稠,有香味散出就可以了;

准备自己喜欢的模具,直接造型就好啦。

Sammi分别做了大人吃的和宝宝吃的,如果给大人吃,妈妈们可以加一些黄油和蜂蜜,味道会更好。

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