五指毛桃猪骨汤,一道充满中华传统滋味的汤品。五指毛桃的芬芳与猪骨的鲜美完美结合,不仅营养丰富,而且味道醇厚。
作为一个美食大厨,今天就来给大家分享这道汤品的做法,以及那些不能与五指毛桃同食的食物。
五指毛桃猪骨汤做法
选材:
五指毛桃:50克、猪骨:克、清水:适量、姜片:3-4片、盐:适量。
步骤:
猪骨清洗干净,焯水去掉血沫。
五指毛桃用清水浸泡10分钟,洗净备用。
将猪骨、五指毛桃、姜片放入锅中,加入足够的水。
大火烧开后转小火,慢炖2-3小时。
炖至汤色浓郁,加入适量盐调味即可。
五指毛桃虽然营养丰富,但也有一些食物是不能与其同食的。下面就来列举一些常见的不能与五指毛桃同食的食物。
生冷食物:五指毛桃性温,与生冷食物同食会影响其药效的发挥。
辛辣食物:辛辣食物易生燥热,与五指毛桃同食会抵消其滋补作用。
茶叶:茶叶中的鞣酸会影响五指毛桃中营养成分的吸收。
绿豆:绿豆性寒,与五指毛桃同食会降低其药用价值。
动物肝脏:动物肝脏富含铜、铁等离子,易与五指毛桃中的维生素C发生氧化反应,降低营养价值。
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