WILLBEHAAPPYEVERYDAY
第1周食谱预告
7月4日星期一
早点：鲜牛奶
澳联西饼香蕉红豆蛋糕
午餐：米饭、卤鸡腿
土豆丝炒肉
茶树菇老鸭汤
午点：猪肝瘦肉地瓜粉
水果：香蕉/西瓜
7月5日星期二
早点：五谷豆浆、花生包
午餐：香菇肉沫意大利面
（香菇、瘦肉、胡萝卜、黄瓜
鸡蛋、意大利面）
葛根龙骨汤
午点：枸杞黑米粥
水果：橙子/哈密瓜
7月6日星期三
早点：花生浆、鹌鹑蛋
午餐：米饭、荔枝香香肉
鸡丝娃娃菜
虫草花鸽子汤
午点：光明酸奶
南瓜、紫薯马拉糕
水果：西瓜/皇冠梨
7月7日星期四
早点：鲜牛奶、山竹花卷
午餐：米饭、腐竹焖鸭肉
清炒油菜心
海带筒骨汤
午点：三鲜扁食
水果：香蕉/哈密瓜
7月8日星期五
早点：黑豆浆
澳联西饼绿豆餐包
午餐：米饭、蚝油肉片炒豆角
文蛤蒸蛋羹
生地瘦肉汤
午点：香芋牛肉粥
水果：火龙果/美人瓜
温馨提示
幼儿园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食，食物的季节及幼儿喜好，干湿搭配。保证孩子的伙食营养充足和均衡。1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的早餐及晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养。2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶ml，以保证孩子钙的摄入量。3.如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。
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