“人间烟火气，最抚凡人心。大家好，这里是北风向南飘鲜食厨房，欢迎你的到来，唯有美食与爱不可辜负，柴米油盐，尝酸甜苦辣，一米一饭，品三餐四季。”“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”这是宋代诗人陆游在《食粥》中的诗句。自古以来，人们都特别的喜欢喝粥，“喝粥文化”在快速发展的现代社会也被保留了下来，无论是天南海北，还是一日三餐，无论是赤豆绿豆，还是菜肉果食，皆可入粥，粥的用料食材也是多种多样，无论是大米小米粥，牛羊肉粥，海鲜粥，蔬菜粥，桂圆红枣粥，八宝粥，绿豆粥等等，各式各样，五花八门，足以看出人们对喝粥的喜爱。初春时节，气温变化快，昼夜温差大，冷空气时不时突然来袭，人们容易感冒，这个时节，大家吃一些喝一些热乎乎的食物还是非常好的，今天就跟大家分享这6道鲜美家常粥品，健康营养还好喝，增强机体抵抗力，暖心暖胃热乎乎，安稳度春。一起来看看吧。
牛肉粥所需食材：牛肉，大米，盐，鸡精，胡椒粉，香菜美味做法1鲜牛肉切成小片洗净备用，锅中放入洗净的大米，放入牛肉，加入水。
2加盐，鸡精，胡椒粉各一勺调味，煮0分钟，盛出撒点香菜即可，家常美味营养粥。
海鲜砂锅粥所需食材：螃蟹，大米，扇贝柱，海米，盐，鸡精，胡椒粉，葱花，香菜，香油，姜美味做法1螃蟹刷洗干净切成小块去腮，备用。
2另起锅烧油，姜末爆香放入螃蟹爆炒，砂锅中放入洗净的大米，放入扇贝柱，海米，放入开水。
加盐，鸡精，胡椒粉各一勺调味，煮半小时，出锅淋点香油，撒香菜末，葱花即可，家常营养健康粥，非常的好喝。
南瓜小米粥所需食材：南瓜，小米，水美味做法1锅中放入洗好的大米，南瓜去皮洗净切成小块放入锅中。
2加入水，炖煮半小时，香醇浓郁，营养丰富，养胃健脾家常粥品。
青菜虾仁粥所需食材：青菜，虾仁，盐，鸡精，胡椒粉，香油美味做法1青菜洗净切成小沫备用，虾仁洗净备用。
2锅中放入洗净的大米，放入虾仁，加入水，加盐，鸡精，胡椒粉各一勺，调味，煮20分钟，加入青菜再煮5分钟，淋点香油出锅即可，做法简单，清清爽爽的家常小粥，全家人喜欢。
海蛎粥所需食材：海蛎子，大米，虾，盐，鸡精，胡椒粉，葱花，香菜美味做法1锅中放入洗净的大米，海蛎子洗净放入，放入大虾，加入水。
2加盐，鸡精，胡椒粉各一勺调味，煮半小时，出锅撒葱花，香菜即可，营养又好喝的家常美味粥。
鸡丝香菇粥所需食材：鸡肉，香菇，盐，鸡精，胡椒粉，葱花，香油美味做法1鸡肉撕成小丝，香菇洗净备用。
2大米洗净放入锅中，放入鸡丝，香菇，加盐，鸡精，胡椒粉各一勺调味，加入水炖煮半小时即可。出锅撒葱花，香油，做法简单，还营养好喝的家常粥。
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