买了豆乳机却只懂得做全豆豆乳，近似五谷豆乳、瓜果豆乳等高端饮品却不会做，关于豆乳机真是大才小用了。
做豆乳即使简洁
要想做的丰盛不重样
却还真是一门知识哦~
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用料：黄豆85克，水1.3升，是韵味养分豆乳最好配搭比例，容量可随便增减，糖适当（必然要豆乳做好后放入）
归经：入脾、胃
成效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
倡导：加3~~5粒杏仁于用猜中，则所熬豆乳更鲜、更浓
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水毫升，糖适当
做法：
将花生与黑豆按一准时光浸泡后，再与黑芝麻一同放入豆乳杯
归经：入脾、肺、大肠
成效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋养肝肾、润肠通便、养血增乳
用料：黄豆，大米与冰糖，水
做法：
将预先浸泡好的黄豆与米（可浸泡半个小时）一同放入杯内，直到豆乳机实行，再放入适当冰糖
归经：入肝、肺
成效：养颜润肺，盒肺气
用料：黄豆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升
做法：
将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆乳机杯，启动豆乳机主动实行
归经：入脾、肺
成效：养颜润肤、乌发养发
用料：核桃仁50克、杏仁50克、净水适当
做法：
1、将杏仁与核桃装入家用全主动豆乳机杯内，杯体内按章程参加净水；
2、启动豆乳机，十几分钟后豆乳煮熟；
成效：养颜面、益智
用料：绿豆60克，白糖50克，净水适当
做法：
1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆乳机杯中，杯体中参加净水，启动机械，十几分钟后豆乳煮熟。
3、趁热往杯体内参加白糖，不肯喝甜的也可不加糖。成效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
倡导：举办温补者不宜饮用，免得遗失温补成效；脾胃虚寒者不宜过量饮用,以防泻肚。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，相当美味。
用料：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。
做法：
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混杂放入杯中，加水至高低水位间，接通电源，按“五谷豆乳”键，十几分钟做好益智豆乳。
成效：核桃富含锌、锰、铬等人体稀缺元素，是补脑长命佳品，对守护血汗管、警备冠芥蒂、中风、末年愚笨很有裨益。核桃芝麻豆乳富含卵磷脂和胆碱，能有用改进大脑性能，补脑益智，加强回顾力。
用料：黄豆60克，枸杞子30克，净水适当
做法：
1.将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。
2.将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆乳机杯体中，加水至高低水位线间，接通电源，按“五谷豆乳”键，待枸杞豆乳制好便可。
成效：此款豆乳滋养肝肾、益才干目、加强免疫手腕，男性饮用，可缓和腰膝冷痛、脾胃弱小、体虚乏力、心悸气短等病症。
材料：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆乳。
做法：
1、筹备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应斟酌增加，在制做以前先将材料放在冰箱里。
2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条。
3、将切好的蔬果次第放入榨汁机。假若菠菜等带叶的蔬菜，微微捏成团放入。
4、在榨好的蔬果汁里参加柠檬汁和豆乳。蔬果汁和豆乳的比例是1：1。假如多放豆乳的话，滋味会变得平淡。
倡导：也能够常使参加其余的蔬果，如菠萝、西瓜。不同的蔬果搭配也能有更高的养分代价，口味也加倍特殊。此外，所用的蔬果也能够独自做成特性的果味豆乳，众人能够多试试。也可直接用黄豆和蔬果同步做。
（图文来自网络）
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