绿豆汤的主要成分是绿豆。绿豆汤味道鲜美，营养价值高。富含蛋白质和矿物质等营养物质。绿豆既甜又凉，并且具有良好的中暑抵抗力，具有缓解中暑和清热的作用。夏季高温时，适量食用绿豆汤有助于消除体内的热量和中毒，预防和改善中暑症状，是预防夏季中暑的好产品。1.老人，儿童和身体不好的人其中所含的蛋白质是鸡肉的几倍。当这些大分子蛋白质转化为小分子肽时，人体中大量的酶和氨基酸被消耗。但是，人体中这些元素的含量较少，儿童和老年人的含量甚至更差。因此，这些人难以消化短时间内摄入的绿豆蛋白，容易引起消化不良。2.服用各种药物的人绿豆排毒来自绿豆蛋白和其他成分与有机磷和重金属的结合，形成沉淀物。但是，这些排毒成分也会分解功效并影响治疗。因此，吃药的人不应该喝绿豆汤，也不要每小时至少吃一次。3.身体体寒的人绿豆本身就是冷食。感冒的人应该多吃热食。吃太多的绿豆可能会导致更严重的感冒和身体虚弱，还可能导致身体肿胀，并可能增加身体的器官负担。更多精彩推荐坚持用艾叶煮水洗头的3个好处常喝菊花茶好处多，4类人尽量少喝34岁女子吃木耳后，因抢救无效后死亡！吃木耳需要警惕这4点预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
