绿豆做法这么多,我竟只会做绿豆汤

“大家伙都知道,绿豆具有消暑,清热,利水的功效。

但是我们日常生活最常做的也就是绿豆汤这一种了。其实以绿豆为原料的美味有很多。

下面小味就为大家介绍几种典型的绿豆做的美味。

家常绿豆糕

食材准备

去皮绿豆克,白糖克,油10克,麦芽糖20克,红豆沙适量。

做法步骤

1.绿豆浸泡一夜后蒸熟稍凉用搅拌机打成泥(没有的用勺子压.会比较粗),加糖再搅匀后取出放油和麦芽糖拌成团,分成20个左右包入豆沙。

2.用月饼模压实.做好后放入烧开水的蒸锅小火蒸4—5分钟(这一步是为了消毒,如果你认为足够卫生可以不蒸)。

3.凉后放入冰箱冷藏。

制作技巧

馅料不要太多,否则很难包的。

绿豆沙

食材准备

白糖,绿豆,清水。

做法步骤

1.绿豆提前一天晚上用清水泡上,第二天就开花了.泡了一晚的绿豆~已经开花啦!

2.清水放一个锅底就可以了~一定要用最小火煮!而且煮的过程中要不停搅拌,以免糊锅。

3.煮烂的绿豆,用勺子捣烂,然后加入白糖搅拌。

4.绿豆沙完成了。

制作技巧

此方法同样适用于红豆沙,蜜豆沙,芸豆沙。

清凉薄荷绿豆糕

食材准备

绿豆克,薄荷少许,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水克。

做法步骤

1、将绿豆冲洗干净。

2、加清水入锅煮熟,放凉。

3、将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。

4、并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)

5、加入洗净的薄荷一起打碎。

6、用细的网筛过滤一下。

7、琼脂加少许水泡软,隔热水融化。

8、将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。

9、将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。

10、取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。

绿豆糖水

食材准备

绿豆,海带,冰糖,清水。

做法步骤

1.绿豆洗净装大锅,水放半锅,大火煮沸至绿豆开小花;

2.喜欢吃海带的,海带发好后切段放入锅中,添满水(若不放海带,第一步就将水添足);

3.大火煮熬半小时至绿豆脱壳开花、海带散香,捞出大部分绿豆壳;

4.依据个人口味放入适量冰糖,熄火。

绿豆棒冰

食材准备

绿豆克、水毫升、细砂糖克、糯米粉5克。

做法步骤

1.绿豆提前浸泡4小时以上,将绿豆洗净放入装满适量水的锅内,绿豆和水的比例2:1左右,最少1:1,水多的话棒冰会形成清水层。

2.将锅放在火上,大火煮开后,转小火煮30分钟左右,煮到以绿豆不烂,但能轻松辗碎为准,但不关火。

3.继续小火煮,在绿豆汤中加入细砂糖或冰糖;将少量的糯米粉兑冷水冲成稀薄的糯米粉水。

4.将冲好的糯米粉水倒入绿豆汤中,不停的搅拌,直到绿豆汤滚起关火。

5.捞出一小碗绿豆,分别装入模具中备用。

6.冷却后的绿豆汤倒入料理机打碎,将绿豆泥分别倒入模具。

7.模具灌满,安好手柄,放入冰箱冷冻4小时以上,至完全冻硬后取出食用。

制作技巧

1、这个方子是纯素的,如果喜欢浓郁口感,可加20~30克奶粉;

2、水量仅供参考,多出来的部分可以直接喝掉不会浪费,但如果水加少了中途再加,汤汁会显稀薄清淡;

3、绿豆浸泡到位,煮起来比较容易,所以其实浸泡过夜更好,但夏天温度太高,如果浸泡过夜,建议放冰箱冷藏柜,否则容易发芽;

4、模具建议购买可拆分的那种,这样取食时更方便,脱模不用心急,用冷水冲一下,或在室温放三分钟左右,或手捂一分钟都可以顺利脱膜;

5、加糯米粉水是为了让棒冰口感更松脆,不然这棒冰很难咬得动,糯米粉换成等量玉米淀粉也可以。

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