别出心菜绿豆芽炒肉丝

绿豆芽炒肉丝

绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。

主料:绿豆芽猪肉

辅料:青椒小葱尖辣椒盐料酒老抽五香粉姜蒜

做法:

1、青椒洗净切丝;瘦肉切丝,放入少量盐、老抽和料酒腌制10分钟。

2、葱姜蒜和辣椒分别切片。

3、豆芽摘洗干净。

4、锅内加油烧热,放入葱姜蒜和辣椒炒香。

5、放入肉丝,快速翻炒。

6、放入绿豆芽翻炒。

7、炒至豆芽稍软时,放入盐、五香粉和老抽,翻炒均匀。

8、炒至豆芽八九成熟时,放入青椒翻炒,炒至豆芽完全熟透即可。

肉丝可以提前用调料腌制一会,这样更易入味。

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