北京白癜风医院哪家最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/绿豆芽所含热量极少，口味清淡，是公认的减肥菜，尤其适合爱美又天天宣告着要减肥的女性食用。这道菜食材低廉，做法简单，做好了相当受欢迎。制作步骤如下：绿豆芽洗净焯水，焯水有两个目的，一是去除豆腥味，二是炒制时候不再出水；蒜苗（青蒜）择好洗净切斜段；这是焯水过凉之后的绿豆芽，控一下水分；炒锅入油；油热之后下入蒜苗煸炒；再下入控过水的绿豆芽，放入适量食盐、一汤匙食糖、食醋，翻炒均匀；放味精拌匀即可出锅。这道菜酸甜脆爽，清淡美味，还不用担心长肉肉！
