心机绿豆糕给宝宝的低糖健康小点心

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大暑天,

做点什么哄娃呢?

不要热气的!

那就来一款带着麻麻爱心的“心机”绿豆糕!

低糖,蒸的,很健康~

这款绿豆糕不仅健康美味,能满足小朋友的味蕾享受,而且还有精致貌美的外表,最是能吸引颜控娃的眼球了。

它的做法简单易学,做的过程还能让小朋友一起帮忙做,增加孩子动手的乐趣,亲子制作,其乐融融。

食材:克脱皮绿豆、30克细砂糖、10克黄油、鲜奶

制作步骤:

1.克脱皮绿豆清洗后用冷水浸泡,夏天约泡3小时左右,中间记得换水。

2.准备蒸锅,绿豆内倒入鲜奶,刚刚没过绿豆即可。

3.大约蒸30分钟,看到绿豆蒸熟变得干燥即可。

4.取出,趁热加入细砂糖30克。

5.用勺子压碎,压的越细腻越好。

6.取10克黄油,加热融化,用融化的黄油涂抹模具内壁。

7.称50克绿豆泥,团圆后放入模具内。

8.用手稍微按压,按实,轻轻推出脱模。

10.依次做完所有绿豆糕。

一口咬下去,细腻绵软,清新的绿豆香配上诱人的奶香味,让人欲不能,而且低糖无添加的健康配方让人吃得放心。如果喜欢蔓越莓或提子的,还可以加入蔓越莓干或提子干,不仅能多了点色彩作点缀,而且能让口感更丰富哦!

私家蜜籍

Yuriko

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