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入伏了,天气越来越热,高温下工作很容易造成中暑,一碗冰冰凉的绿豆沙,可以缓解中暑哦!
绿豆可以解暑,很多人家有煲绿豆汤去暑的习惯,但绿豆容易生虫,怎样储存你知道吗?
存储方法:
1、买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来,也不会生虫。
2、把绿豆放到太阳里晒一下,再放几片大蒜在里面就可以了。
3、把一些花椒用纱布包好放进绿豆里面。
食材准备
绿豆g,冰糖1把,柠檬汁适量,纯净水。
制作步骤
1.绿豆洗干净后,用开水浸泡10分钟,然后放入冰箱冷冻2小时。
2.绿豆取出后放入砂锅中,加入纯净水,没过绿豆即可,盖上盖子煮5分钟。
3.然后打开盖子挤半个柠檬汁,放入一把冰糖,再盖上盖子小火煮10分钟,放凉后放入冰箱冷藏后口感更佳。
食材推荐
绿豆——4.69元/g
促销时间:年7月10日-7月23日
单晶冰糖——5.90元/g
柠檬(袋)——3.99元/袋
(此商品7月17日-7月30日
参加线下积分兑换活动)
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