绿豆汤为何有红有绿?
红的绿豆汤和绿的绿豆汤功效一样吗?
一直是人们谈论的问题。
今天《回家吃饭》厨房科学烩来解答。
第一,原来绿豆汤之所以有绿又有红,首先跟加入的水质有关:
加入纯净水煮出来的绿豆汤偏绿,而加入碱水的则会偏红。
第二,与煮绿豆汤的锅也有不小的关系:
用玻璃锅煮出来的偏绿,而用铁锅则偏红
PS:铁锅在加热的过程中会缓慢释放铁离子,而金属离子含量越高,多酚类物质氧化就越快,所以在相同的时间下,铁锅就更容易煮出红色绿豆汤。
第三,时间对绿豆汤的影响,煮得时间越长,颜色越红。
总的来说,无论绿豆汤是绿色、或是红色,对绿豆汤的营养都没有影响,主要是看您自己的喜好。
这下饭团们解开心中的疑惑了吧!
秋天到了,跟着小二贴贴秋膘,吃点肉。
今晚23:30分央视财经频道
《回家吃饭》一定要看啊!
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