北京白癜风专科医院哪里的好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/炎炎夏日，在烈日如火的室外回到家，喝上一碗清凉的绿豆汤，绝对在夏天让人感觉很享受的一件事。绿豆汤的好处也有很多。比如说清热解暑，绿豆汤既可以清热解暑还可以止渴利尿，还能给身体补充水分和无机盐，从而维持了水液电解质平衡。除此之外，绿豆汤对于缓解便秘，促进口角炎，促进代谢也有很大的好处。但是要知道，也不是所有人所有情况都适合喝绿豆汤，不懂别瞎说！喝绿豆汤要知道6种情况！第一种情况：有高钾血症的人不能喝，喝绿豆汤可以增加血钾浓度，所以患有高钾血症的人来说，就不要喝绿豆汤了。容易适得其反。第二种情况：不能冰镇喝，气温炎热，很多人都会把绿豆汤放在冰箱里冰镇，这确实是生活中很常见的一种喝绿豆汤的方式，但是冰镇过的绿豆汤很容易伤脾胃，对于本身就寒凉体质的人群则更加危险！第三种情况：不能空腹喝绿豆汤，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状，而吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。第四种情况：不能过量喝绿豆汤，吃什么都要控制好量，绿豆汤也是同样的道理，如果过量食用的话，绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆不易消化，过量饮用易损伤脾胃。第五种情况：绿豆与中药不能同服，常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。第六种情况：绿豆汤不可天天喝，适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可，也不要喝太多，更不要总喝！但有3种人不能喝，不懂被瞎说！1、体质寒凉的人因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，而且可能会降低消化系统的免疫力。2、月经期的女性月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒，所以不宜再喝偏寒的绿豆汤，否则会导致女性气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经及经期不适。3、体质虚弱的人体质偏弱的人群，一般肠胃功能较弱，难以在短时间消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。
